Глюконат кальция порошок способствует общей здоровья кости* кальций источник* легкое поглощение

Описание

Глюконат кальция-это синтез кальция и глюконовой кислоты. Она относится к категории соль кальция, что означает, что она растворяется в воде.

Подробнее о порошке глюконат кальция

Дозировка

Сервировочная Размеры и сроки

FDA предлагает принять кальций в рассрочку в 1000 мг на подачу, один или два раза в день для здоровых взрослых. Рекомендуется использовать эту добавку для приема пищи. Глюконат кальция составляет около 8,5-9% чистого кальция. Это означает, что два порции этого размера должны быть сделаны в день.

Информация о питании

Факты дополнения

Размер сервировки: 5600 миллиграммов
Обслуживание в одном контейнере: *

Размер сбора за сервировки	% Дневной **
Кальций (как глюконат кальция) 504 мг	50%

* Повседневная стоимость не установлена.
** На основе 2000 калорий диеты

Другое ингредиенты: нет

Без сахара, сои, молочных, дрожжей, глютена, кукурузы и добавок.

Инструкции: в качестве диетической добавки Возьмите 5600 мг (2 ТСП) один или два раза в день, предпочтительно с едой, или по указанию врача.

Нам Стандартный мерные ложки
Размер ложки (уровень)	Миллиграмм
1 чайная ложка	2834
1/2 столовая ложка	4252
1 столовая ложка	8504

Боковые эффекты и дополнительная информация

Концентрация глюконат кальция

Этот глюконат кальция-фармацевтический сорт и без наполнителя. Он поставляется в пакет, который можно закрыть и предназначен для хранения в месте, свободном от тепла, влаги и света.

Глюконат кальция побочных эффектов

Никаких тяжелых боковых эффектов не связано с добавками кальция, но незначительные боковые эффекты могут быть испытаны при передозировке, в том числе при огорчении желудка, недомогании, неправильном сердцебиении, головной боли и повышенной частоте мочеиспускания. Те, кто имеет медицинские условия или принимает лекарственные средства, которые меняют способность организма поглощать кальций, предостерегаются от приема этого добавки, так как это может привести к обострянию состояния или изменить эффективность лекарственного средства. Эта добавка может подавить способность организма поглощать определенный антибиотик тетрациклин.

Советы

Рекомендуется принимать глюконат кальция с добавками витамина D или соками с витамином D, так как это увеличит его эффективность и увеличит его поглощение. Из всех форм добавки кальция глюконат кальция является одним из наиболее растворимых в жидкостях и маслах.

Один из крупнейших источников кальция находится в молочных продуктах, при этом только одна маленькая подача молочных продуктов содержит около 300 мг, или 1/4 от общей повседневной стоимости кальция. Однако кальций также находится во многих других природных источниках, таких как морские водоросли, орехи, бобовые и киноа.